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生ほたるいかの捌き方 / お家で「ほたるいか刺身」/ 簡単だよ！ にほんブログ村 ほたるいかは寄生虫がいるので、生食する場合は冷凍処理するか 内臓を取り除くことが厚生労働省のガイドラインで定められています。 冷凍するよりは生の方が断然美味しいです。